«Алматы марафон» 2022
25 сентября состоялось самое крупное беговое соревнование в Центральной Азии «Алматы марафон» 2022. Для участников забега были доступны дистанции 10, 21 и 42 км. Также в рамках мероприятия прошла командная эстафета.
Наш учитель физкультуры Молдагожанов Галым Толеуханович принял участие в этом марафоне и был награжден медалью. Спортивные занятия очень полезны для человеческого организма, ведь движение – это жизнь! А спорт – это не что иное, как движение, целенаправленное, положительное и очень нужное. В процессе выполнения различных физических упражнений от мускулатуры к мозгу отправляются миллионы нервных импульсов, они приводят всю нервную систему в повышенное деятельное состояние, это вызывает активизацию работы внутренних органов, увеличивает работоспособность человека, дарит прилив сил и бодрости. Спорт — это неотъемлемая часть здорового образа жизни, им занимаются ради собственного удовольствия и ради пользы для здоровья.
25 қыркүйекте Орталық Азиядағы ең ірі жүгіру жарысы «Almaty Marathon 2022» өтті. Жарысқа қатысушылар үшін 10, 21 және 42 шақырым қашықтықтары қолжетімді болды. Шара аясында командалық эстафета да өтті.
Бұл марафонға дене шынықтыру пәнінің мұғалімі Молдагожанов Галым Толеуханович қатысып, медальмен марапатталды.
Спорт – денсаулық кепілі. Ал мықты денсаулық – адамның еңбекке, қоғамдық іс-әрекетке белсенді қатысуының кепілі. Салауатты өмір салтын қалыптастыруда дене тәрбиесінің маңызы зор. Жастарды болашақтың тірегі болатын, денсаулығы мықты азамат ретінде қалыптастыру керек. Жастардың жан-жақты дамуын спортсыз елестету мүмкін емес. Спорт — барлық тәрбие атауының бір саласы. Оның түп негізі-қозғалыссыз тіршілік болмақ емес. Спорт жаттығуларын жүйеге түсіріп белсенді бір мақсатқа бағыттаса, оның берері көп. Бірінші байлық-денсаулық деген, ал сол денсаулықтың кепілі спорт.
